קבוצות וערוצי וואטסאפ וטלגרם בנושא בריאות
דואגים לבריאותכם? הצטרפו לקהילות הבריאות המובילות בוואטסאפ וטלגרם! כאן תמצאו טיפים לאורח חיים בריא, מידע על תזונה נכונה, ועצות לפעילות גופנית. שתפו התנסויות, שאלו שאלות, וקבלו תמיכה בדרך לגרסה הבריאה והחיונית ביותר של עצמכם.
20 קבוצות בקטגוריה

שקט פנימי - קהילת הריטריטים של ישראל
✨ גלה את הריטריטים הכי שווים בישראל ✨ הצטרפו לקהילה שלנו וקבלו גישה בלעדית להנחות על ריטריטים מרגיעים, חוויות עומק וחיבור אמיתי.

PFI Updates
updates from our favourite environmental community Plastic Free Israel about events and important info

בריאה מופלאה
מזל טוב פתחנו ערוץ חדש לחיות בריא ריפוי מהטבע רקיחת תרופות לניקוי רעלים לחזק ולתקן את הכלי הפיזי להכין את עצמנו לשינוי הגדול ערוץ לבריאות מתכונים טעימים ובריאים ♥️מזל טוב לכולם♥️

עולם הבריאות של עידן הזהב
You can view and join @olamhabriut right away.

שיפקה | ערוץ בריאות
מאמרי בריאות על בסיס יומי, לשמירה על אורח חיים בריא יותר.

ביוהילינג - מחדשים את החיים
ערוץ מידע למוצרי רפואת חיים מתקדמת מבית ביוהילינג-מחדשים את החיים https://biohealing.co.il קבוצת הדיונים: https://t.me/biohealingisrael

רפואה ובריאות
רפואה טבעית ועזרה להמון דברים כולל חיזוק ראיה ועוד ועוד

רפורמת בתי מרקחת
You can view and join @Reformathacannabis right away.


קבוצת אתגר מדיטציה יומית
קבוצה שקטה לחברי הקבוצה להודעות מנחים על מדיטציה בלבד! https://bit.ly/3oaPq8o - מצגת עם לינקים למדיטציות השונות שמוצעות בקבוצה לינק מקוצר לקבוצה בפייסבוק - https://bit.ly/2CmKnQq. לינק מקוצר להנחיות בסיסיות להנחיות למדיטציה https://bit.ly/2PQsUmF לינק

נפש בריאה בגוף בריא
קבוצה שמטרת לעזור בשמירה על הבריאות, מתכונים, תוספי תזונה ומפגשי זום

בריאה מופלאה ציט קבוצת דיונים
בריאה מופלאה ציט לכולם הבנו את הצורך לפתוח קבוצת דיונים על מנת לשאול שאלות הקשורות בידע שמופיע בקישור ♥️

קהילת ביוהילינג - מחדשים את החיים
ברוכים הבאים לקבוצת ביוהילינג הקבוצה תעסוק במתן פרטים וחוות דעת משימוש במוצרי הביוהילינג השונים של החברה, ביוהילינג הוקמה על מנת להפיץ טכנולוגיות ריפוי מתקדמות וחדשניות מבוססות אנרגיה ותדרים https://biohealing.co.il https://t.me/biohealingisrael

הדרכה חינמית "איך לבנות מסת שריר ובו זמנית לרדת באחוזי שומן"
ההדרכה החינמית שתחשוף בפניכם את הסודות לאיך לרדת באחוזי השומן ותוך כדי לבנות מסת שריר https://fitnesscoacher.online/free-guid לפרטים על תוכנית האונליין ומסלולי הליווי - https://bit.ly/dm-asaf

הדרך הקלה להפסיק לעשן - ספר אודיו
הדרך הקלה להפסיק לעשן - ספר אודיו



דודו רווח-יוגה-תנועה-פילוסופיה-תרפיה-רפואה משלימה-רפואה יפנית-צ'י קונג-טיפול בתנועה-מדע-אומנויות לחימה
ערוץ זה עוסק בעולם הרפואה האלטרנטיבית,יוגה, זן,תנועה אינטגרטיבית, טיפול,יהדות,מדע,פילוסופיה,ייעוץ,העשרה והדרכה. כמו כן, שמתי אל מול עיני מטרה לעשות מעט סדר ולהבהיר את העקרונות של רוב שיטות הטיפול והאומנות המזרחית.

שאריות של חיסונים - מכבי 💉
You can view and join @VaccineIsraelMaccabi right away.
תגיות מובילות בקטגוריה
כיצד קבוצות וואטסאפ בנושאי בריאות משפיעות על התנהגויות בריאותיות של המשתתפים?
קבוצות אלו יוצרות מוטיבציה ואחריותיות הדדית. כשאנשים משתפים את ההצלחות והאתגרים שלהם, זה מדרבן אחרים להתמיד. קבוצות שעוסקות בתזונה, פעילות גופנית או הפסקת עישון מספקות תמיכה רגשית ומעשית שמחקרים מראים שמגבירה את סיכויי ההצלחה בשינוי הרגלים.
איזה מידע בריאותי שימושי אפשר למצוא בקבוצות וואטסאפ שקשה למצוא במקורות אחרים?
בקבוצות אלו אפשר למצוא המלצות מניסיון אישי על רופאים ומטפלים מומלצים, טיפים להתמודדות יומיומית עם מצבים רפואיים כרוניים, עזרה בניווט מערכת הבריאות (כמו קיצור תורים), ושיתוף של מחקרים חדשים וטיפולים חדשניים שטרם הגיעו למיינסטרים.